Capa do livro Paz mental

Paz mental

Thich Nhat Hanh

Editora: Editora Vozes LTDA

ISBN: 9788532653826

Edição/Ano: 1ª (2017)

Idioma: Português

Páginas: 0

Categoria(s): Não Ficção para Jovens Adultos


Descrição

Paz Mental oferece um fundamento para práticas iniciais de plena consciência mental e para o entendimento dos princípios da conscientização mente-corpo. Ao aprender como o nosso corpo físico e nossa mente são inseparáveis quando criam nossas próprias percepções e experiências, nós podemos começar a confiar e a nutrir nossa habilidade de criar bem-estar.

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