Capa do livro Musculação funcional: ampliando os limites da prescrição tradicional

Musculação funcional: ampliando os limites da prescrição tradicional

Cauê Vazquez La Scala Teixeira; Dilmar Pinto Guedes Junior

Editora: Bookwire

ISBN: 9788576556299

Edição/Ano: 2ª (2016)

Idioma: Português

Páginas: 192

Categoria(s): Educação, Saúde e Prevenção


Descrição

Por meio de uma linguagem agradável e envolvente, além de muitas ilustrações dos exercícios propostos, Musculação funcional: ampliando os limites da prescrição tradicional oferece o aporte teórico e prático para aplicação do treinamento funcional na sala de musculação. Esta 2a edição traz ao leitor importantes atualizações, com o resultado de diversas pesquisas na área, contribuindo para a realização de um programa de exercícios cada vez mais eficiente e eficaz, seja para os que buscam alto rendimento ou para aqueles interessados na melhora da saúde e da qualidade de vida.

Imagem de um rapaz de óculos, com um celular com fone de ouvido no pescoço, segurando alguns cadernos

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